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Pole-Fitness ist ein Fitness und Tanz Programm der neuen Zeit. Es beinhaltet ein komplettes Körpertraining für Ausdauer und Muskelaufbau, um einen athletischen Körper zu erzielen.  Bei Pole-Fitness beanspruchen Sie alle Muskelgruppen gleichermaßen und sorgen dadurch zu einer guten Rückenstärkung die zu der richtigen Körperhaltung beiträgt.
Pole-Dance ist und bleibt natürlich auch etwas erotisches und sollte seinen Ursprung daraus auch nie verlieren.
Mein Studio ist ein reines Pole-Studio, somit sind wir unter uns. Trau Dich und schau vorbei.



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